最近#36岁何穗气象#平直炸上热搜，刚升级当妈的她一出头，全网皆看呆了，这气象那边像刚生完孩子，明明是少女下凡。

36岁的何穗，颜值形体双双在线，皮肤白到发光，形体紧致纤瘦，腰腹平坦莫得小数饱和赘肉，璷黫一拍皆是前卫大片。不少网友嘲谑，别东谈主产后是规复期，何穗这是一键还原，连AI修图皆得甘居东谈主后。

动作海外超模，何穗的形体处分一直是天花板级别。孕期严格达成体重，只增重十斤驾御，产后没多久就运行科学康复检察，从低强度中枢到普拉提，一步皆不落下，体脂率险些和孕前没划分。别东谈主坐月子还在疗养，milan她照旧偷偷好意思纪念了，这自律经过确凿绝了。

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更让东谈主惊喜的是，当妈后的何穗少了几分T台上的凌厉气场，多了满满的仁和感。总计这个词东谈主轻柔又破坏，自带柔光滤镜，笑起来眉眼弯弯，又好意思又有亲和力，从高冷超模酿成仁和姆妈，气爽平直升级。

好多东谈主艳羡她天生好基础底细，却忽略了背后的坚握。不极点节食、不盲目内卷，用科学花式处分形体，廓清又自律。难怪网友纷纷暗示，这才是产后女性该有的花式，娟秀不被年岁和身份界说。

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不得不说，超模的自我处分能力确凿太强了。36岁又何如，刚当妈又何如，何穗用气象告诉天下，姆妈身份不是拘谨，而是另一种娟秀的运行。

发布于：广东省